前回の記事では、彼氏のワキガに悩む女性たちの嘆きや、男性が腋臭手術してくれたことで結婚に踏み出せたツイートを紹介しました。
40代特有の3大体臭といえば、ミドル脂臭・口臭・腋臭です。
自分の体臭はヤバいかもしれない…けれど、指摘されたこともないからなんとなくこのままでいい…と思っていませんか?
体臭の悩みを解決したい40代男性の方は、これから述べる対策方法と予算をぜひ参考にしてください。
40代の体臭を吹っ飛ばす3つの対策と予算
【ゼロ円?】食べ物/運動を変えてミドル脂臭を和らげる
ミドル脂臭が強くニオう人は、ネバネバ皮脂という特徴があります。
肉類・揚げ物・お酒・お菓子が大好きで、野菜・フルーツ・魚介類・納豆を積極的に食べていない人や水を飲まない人に多くみられます。
サラサラ皮脂に変えるためには、肉類・揚げ物・甘いものを控えて、フルーツ・野菜・納豆・海藻・ナッツを積極的に食べていきましょう。
つづいて、汗にふくまれる乳酸を減らすこともミドル脂臭ケアに役立ちます。
なぜなら、乳酸交じりの汗とブドウ球菌が結びつくことで、ジアセチルという不快なニオイ成分が排出されてしまうからです。
乳酸の発生を抑えるには、ウォーキングやジョギングの有酸素運動を週2回以上心がけるのがベストですね。
趣味のテニスやフットサルなど、身体を動かすことが習慣化されている人は、サラサラ汗をかいているのが特徴的です。
バランスの良い食事と適度な運動と水をこまめに摂れば、ミドル脂臭も和らいでいきます。
¥1,000でミドル脂臭をふき取る
単純なことですが、ネバついた皮脂をこまめにふき取れば、不快なミドル脂臭を抑えることになります。
たとえば、コンビニやドラッグストアで販売されている市販のボディシート(30枚入り)を活用するのがオススメですね。
耳のうしろ・首のうしろ・頭(頭頂部・後頭部)のミドル脂臭発生ゾーンを、こまめに拭きとります。
ボディシートは「まわりに迷惑をかけない」ための大人マナーグッズなので、40代男性には必ず購入してほしいものです。
【¥3,000以下】ボディソープで首・背中のミドル脂臭を洗い流す
ミドル脂臭が発生する原因は、皮膚表面にある常在菌と皮脂と汗が混ざることなので、入浴できれいに洗い流してしまえばいいのです。
ニオイ対策ボディーソープ『AGICA』は男の加齢臭とミドル脂臭に悩む人のために専用・開発された泡型ボディソープです。
入浴後の爽快感はもちろんのこと、毛髪の成長を妨げる過剰な皮脂もキレイに洗い流してくれますよ。
肌に合わなかった/納得できなかった場合でも、無期限全額返金保証(定期コースの場合)で応えてくれるので、試してみて損はないですよね。
40代男性の口臭チェック方法と対策
口臭は4つの要因が関わっているので、発生のメカニズムをふまえて適切な対策をする必要があります。
大切な人との距離がグッと近づいたとき、顔を背けさせることがないように清潔空間の口臭を保ちたいものです。
③の外因的口臭に関しては、ニオイが強い料理やタバコを控えるしかありません。
ということで、歯周病・糖尿病・蓄膿症などに起因する病的口臭のほうが、口臭ケア優先順位として高いことになります。
オススメの選択肢は専用のニオイチェッカーを使って数値で可視化するか、口臭クリニックにてプロの嗅覚で判断してもらうかの2択になります。
コニカミノルタ製・クンクンボディで口臭を測る
現在は新古品/中古品しか在庫がないようなので、お早めの購入をおすすめします。
世界初ニオイ見える化チェッカー Kunkun body(クンクン ボディ) なら、〝におい〟を数字やテキストでわかりやすく可視化してくれるので対策しやすいんですね。
あたま・くち・耳のうら・あし・わき の5か所を測定できるので、婚活デート前や営業先の現場でも重宝します。
【¥10,000~¥100,000】 口臭外来の専門医に診てもらう
病的口臭の90%は、歯周病から起きていると言われています。
定期的な歯のクリーニングを怠ったり、虫歯をほったらかしにすると歯周病の進行が早まります。
●虫歯・歯のグラグラ・歯肉からの出血をほったらかし
●入れ歯・銀歯・ブリッジ治療してから定期点検させていない
●歯ブラシとデンタルフロスを心掛ければOKと思っている
歯ブラシとデンタルフロスを活用しても、歯垢は85%ほどしか除去できません。
のこり15%を見て見ぬふりすると、歯肉炎をおこして血が出たり、歯がグラグラして隙間に膿ができて悪臭の原因となります。
不快で迷惑な口臭をまき散らさないためにも、お近くのデンタルクリニックで歯周病チェックはぜひ受けるべきですね。
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【¥4,000】口臭ケアはオーラルケアスプレーで
舌の表面(凸凹)にからみついた食べ物カスも、掃除しなければ口臭発生の要因となります。
スーパースター郷ひろみさんが舌の掃除を習慣化されているのは、不快な口臭がもたらすまわりへの悪影響を知っているからですね。
口臭予防99.7% 薬用オーラクリスターゼロには初回限定で舌ブラシもついているので、医薬部外品ならではの殺菌ミストで口臭を激減させましょう。
脇臭(ワキガ)に悩まないための対策
腋臭は、アポクリン線から出る多量の汗と、皮膚常在菌が結びつくことで強いニオイを放ちます。
対処法としては以下の3つしかありません。
●除毛する
●治療(手術)する
くわしく解説していきます。
【¥500~¥3,000】 ボディシートと制汗クリームで脇の臭いを抑える
ワキ表面の皮脂汚れをこまめにふき取るだけでも、ワキガ低減に効果があります。
ワキガ発生は時間が経つほどに汗と皮膚常在菌の分解が進んで、すっぱいニオイをまき散らしてしまいます。
脇汗をかいた直後から15分以内にはボディシートでケアしたいものですね。
お風呂上がりの皮膚が清潔な状態で、制汗クリームも合わせれば消臭効果を持続させることが出来るでしょう。
GALLEIDOは、厚生労働省お墨付きの医薬部外品・制汗クリームなので試してみる価値はあります。
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汗っかきにも強い制汗クリーム
【実質ゼロ円】腋毛を除毛する
腋臭の人は腋毛が多い傾向があります。
その理由も、毛根が密に集まっているがゆえに汗と熱がこもりやすく、悪臭が発生しやすい環境になるかららです。
最近は男性の永久脱毛も珍しくないので、少しでもニオイを抑えたいのなら、除毛という選択肢もアリですね。
【¥40,000~¥350,000】ワキガ治療は保険適用と自費診療がある
健康保険適用の「皮弁法」治療が最安
ワキガ治療で健康保険適用を受けるには、〝他人に不快な感じを与えるほどのキツい臭い〟という脇臭症の原則を、専門医が認めた場合だけです。
「皮弁法」とは昔からある腋臭治療のオーソドックスな手法で、ワキガの要因となるアポクリン線を除去することにより、手術前に比べて脇臭を90%以上軽減させます。
費用に関しては、両脇治療で自己負担¥44,000(税込み)ほどで、日帰りもOKです。
術後の止血と皮膚縫合を安定させるタイオーバーが取れるまでに痛みがあったり、抜糸のための通院で私生活の不便をうけるのがデメリットの一つですね。
【まとめ】女性のために体臭ケア
体臭のやっかいな問題は、好意を抱いている異性ならフェロモン扱いされるのに、赤の他人ならストレスと感じてしまう点です。
デリケートな問題だからこそ、相手から指摘される前に自らニオイケアに勤め・必要に応じて治療すべきです。
1日も早い成婚を引き寄せるためにも、いまのうちに体臭ケア・治療をしておきましょう。
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